Dr. Radhika Lella – Acupuncturist / Ayurveda. Appointment – 7995937939 (WhatsApp only)
Usha Rani Naturopathy Clinic – Hyderabad – www.spiritualselfdoctor.com
YouTube – https://www.youtube.com/@usharaninaturopathyclinic7594
🌿 Remedies for Corns
🌼 1. Warm Water Soaking
రోజూ 10–15 నిమిషాలు గోరువెచ్చని నీటిలో కాళ్లు నానబెట్టండి. కార్న్ మృదువుగా అవుతుంది. / Soak feet in warm water for 10–15 minutes daily to soften the corn./ रोज 10–15 मिनट गुनगुने पानी में पैर भिगोएं। कॉर्न नरम हो जाता है।
Soul Affirmation : I am a powerful soul / నేను శక్తి సంపన్నమైన జీవాత్మను / मैं सकती सम्पन्न जवाथ्मा हु !
🌼 2. Pumice Stone (Gentle Scrubbing)
నానబెట్టిన తర్వాత ప్యూమిస్ స్టోన్తో మెల్లగా రుద్దండి./ Gently rub the corn with a pumice stone after soaking. / भिगोने के बाद प्यूमिस स्टोन से हल्के से रगड़ें।
Soul Affirmation : I am a powerful soul / నేను శక్తి సంపన్నమైన జీవాత్మను / मैं सकती सम्पन्न जवाथ्मा हु !
🌼 3. Castor Oil Application
రోజూ ఆముదం నూనె రాస్తే కార్న్ mềmగా అవుతుంది./ Apply castor oil daily to soften and reduce the corn./ रोज अरंडी का तेल लगाने से कॉर्न नरम होता है।
Soul Affirmation : I am a powerful soul / నేను శక్తి సంపన్నమైన జీవాత్మను / मैं सकती सम्पन्न जवाथ्मा हु !
🌼 4. Coconut Oil + Turmeric
కొబ్బరి నూనె + పసుపు కలిపి రాస్తే వాపు తగ్గుతుంది / Mix coconut oil with turmeric and apply to reduce inflammation / नारियल तेल और हल्दी मिलाकर लगाने से सूजन कम होती है।
Soul Affirmation : I am a powerful soul / నేను శక్తి సంపన్నమైన జీవాత్మను / मैं सकती सम्पन्न जवाथ्मा हु !
🌼 5. Proper Footwear
సౌకర్యవంతమైన, మృదువైన చెప్పులు ధరించండి. బిగుతైన చెప్పులు వద్దు. / Wear soft, comfortable shoes and avoid tight footwear. / आरामदायक और ढीले जूते पहनें, टाइट जूते न पहनें।
Soul Affirmation : I am a powerful soul / నేను శక్తి సంపన్నమైన జీవాత్మను / मैं सकती सम्पन्न जवाथ्मा हु !
🌼 6. Use Corn Pads
కార్న్ ప్యాడ్స్ వాడితే ఒత్తిడి తగ్గుతుంది. / Use medicated corn pads to reduce pressure. / कॉर्न पैड लगाने से दबाव कम होता है।
Soul Affirmation : I am a powerful soul / నేను శక్తి సంపన్నమైన జీవాత్మను / मैं सकती सम्पन्न जवाथ्मा हु !
🌼 7. Keep Feet Moisturized
కాళ్లను రోజూ మాయిశ్చరైజ్ చేయండి. / Apply moisturizer daily to prevent dryness. / पैरों को रोज मॉइस्चराइज करें।
Soul Affirmation : I am a powerful soul / నేను శక్తి సంపన్నమైన జీవాత్మను / मैं सकती सम्पन्न जवाथ्मा हु !
🌼 8. Avoid Cutting Corn at Home
ఇంట్లో కార్న్ కట్ చేయకండి – ఇన్ఫెక్షన్ రావచ్చు. / Do not cut the corn yourself; it may cause infection./ घर पर कॉर्न काटने की कोशिश न करें, संक्रमण हो सकता है।
Soul Affirmation : I am a powerful soul / నేను శక్తి సంపన్నమైన జీవాత్మను / मैं सकती सम्पन्न जवाथ्मा हु !
🌟 Bonus (Natural Healing Tip)
అక్యుప్రెషర్ మరియు పాద మసాజ్ చేయడం వల్ల రక్త ప్రసరణ మెరుగవుతుంది. / Practice acupressure and foot massage to improve circulation./ एक्यूप्रेशर और पैर की मालिश से रक्त संचार बेहतर होता है।